Wichtig ist, dass zum Nordic Walking die richtigen Stöcke benutzt werden. Sie müssen unbedingt eine Schlaufe haben.

Wichtig ist, dass zum Nordic Walking die richtigen Stöcke benutzt werden. Sie müssen unbedingt eine Schlaufe haben.

Foto: Arnd Hartmann

Wichtig ist, dass zum Nordic Walking die richtigen Stöcke benutzt werden. Sie müssen unbedingt eine Schlaufe haben.

Erleben

So funktioniert Nordic Walking richtig

Raus an die frische Luft und bewegen! Das ist vielen Menschen in der Corona-Krise ein Bedürfnis. In den Parks der Republik sieht man neben Spaziergängern und Joggern auch viele, die sich für Nordic Walking entschieden haben. „Das freut mich sehr“, sagt Trainerin Corinna Busch. „Aber ganz wenige beherrschen die Technik richtig.“

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Die zertifizierte Übungsleiterin vermittelt ihr Wissen bei den Kursen von „Ausdauer auf Dauer“ im Bürgerpark. Zusammen mit ihrer „Kollegin“ Inka Bartling zeigt sie den Teilnehmern, wie man es richtig macht. Die Kurse erfreuen sich großer Beliebtheit. Der nächste, der im Mai starten soll, ist ausgebucht.

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