Mann und Frau mit Zahnbürste vor Spiegel

Pflichtprogramm: Ohne tägliches Zähneputzen geht es nicht - das allein reicht aber noch nicht, damit Zähne und Co. sicher gesund bleiben.

Foto: Christin Klose/dpa-tmn

Pflichtprogramm: Ohne tägliches Zähneputzen geht es nicht - das allein reicht aber noch nicht, damit Zähne und Co. sicher gesund bleiben.

Leben

7 Tipps für gesunde und schöne Zähne

Jeder hat es schon erlebt: Nach dem Essen hängen Speisereste zwischen den Zähnen. Nicht immer ist dann die Gelegenheit da, sich dann die Zähne zu putzen. „Das ist auch nicht unbedingt nötig“, sagt der Zahnarzt Joachim Hüttmann. Dafür gibt es schließlich Zahnseide oder zur Not Zahnstocher.

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Wie oft muss ich Zähne putzen?

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