Wer gestalkt wird, sollte ein Stalking-Tagebuch führen. Digitales Stalking kann gut mit der App No Stalk dokumentiert werden.

Wer gestalkt wird, sollte ein Stalking-Tagebuch führen. Digitales Stalking kann gut mit der App No Stalk dokumentiert werden.

Foto: Weißer Ring

Wer gestalkt wird, sollte ein Stalking-Tagebuch führen. Digitales Stalking kann gut mit der App No Stalk dokumentiert werden.

Leben Stalking

Das sind die wichtigsten Ratschläge bei Stalking

Wer gestalkt wird, lebt nicht mehr gut. Auch in Bremen und Niedersachsen sind jährlich Tausende von Stalking betroffen. Meistens sind es frühere Partner, die stalken. Die Justiz tut sich schwer mit der Aufklärung und Ahndung von Stalking. Eine Serie von NORD|ERLESEN – die aufrütteln, aufklären und helfen soll. Folge 5: Was Expertin Sandra Cegla Betroffenen rät.

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Sandra Cegla (41) kennt sich mit Stalking aus wie kaum eine andere Frau in Deutschland. Sie weiß: „Wer gestalkt wird, lebt in einer extremen Stresssituation“. Ihr wichtigster Rat an Menschen, die gestalkt werden, ist deshalb: „Holen Sie sich Unterstützung. Am besten schon ganz früh.“

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